Receta clásica, fácil, te dura para varias comidas, y sanita
Bueno, hace mucho que no cocinaba porque estuve en cama recuperándome de una pequeña operación. Hoy es el primer día que tengo ganas de estar parada a pesar del dolor, y me hice esta tarta. Así que si yo pude, ¡uste’ también!
Y hágame caso, le gusta al que no le gusta la verdura.
Ingredientes para una tarta grande, para 8 porciones (comen 3 o 4 personas)
- Tapa de tarta (1 si estas en modo ahorro/dieta, las dos si no te importan esas cosas)
- 3 o 4 zapallitos, depende el tamaño
- 2 o 3 puerros, tirando a grandes
- 1 cebolla
- 2 cucharadas de queso crema
- 1/4 de taza de crema de leche
- 3 huevos
- Una feta tamaño cassette del queso que tengas (cremoso, mozarella, port salut etc)
- 1/4 de cucharadita de Nuez moscada
- 1/4 de cucharadita de pimienta
- Sal a gusto
- 2 cucharadas de aceite de girasol
Opcional: semillitas de sésamo (o de girasol, o las que tengas)
Pasos
- Cortas toda la verdura en cubos de medio cm mas o menos. Como es una tarta, no nos importa la prolijidad.
- Ponemos una ollita o wok a calentar con el aceite. Cuando esta caliente tiramos las verduras y vamos revisando que no se quemen (a fuego medio). Les ponemos sal para que suelten el liquido y se tiernicen mas rápido.
- Mientras, mezclamos en un bowl los huevos, crema, queso crema, nuez moscada, sal y pimienta. Batimos hasta integrar.
- Una vez que las verduras están blanditas (te das cuenta si la cebolla esta transparente), apagamos el fuego y le echamos la mezcla de huevos. Revolvemos un poquitito.
- Preparamos nuestra tartera con un poco de aceite (si tenés el aceite en spray tipo fritolim, mejor) y con una tapa de tarta que va a ser la base (si vas a usar las dos tapas, podes ponerlas las dos abajo o una abajo y otra arriba, cerrando la tarta).
- Echamos el relleno dentro de la tarta.
- Por encima tiramos el queso “cassette” que teníamos, cortado en tiras o cubos.
- Finalmente las semillas, si os place
- Al horno por media hora o hasta que vean que la masa se dora. Y listo!
Así quedo la mía (que mal que suena esa frase sacada de contexto)
¿Que mas querés que te diga?
Hasta la vista, baby 😎
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